nếu mỗi sáng đi làm mà uống một cốc sữa thì sẽ giúp tinh thần sảng khoái để làm việc phải ko ?

Nguyên liệu gồm có:

• Ngô non 3 Bắp

• Sữa tươi 1 Lít

• Đường 3 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

luộc chín ngô rồi cho ngô vào máy xay , xay nhuyễn.

2

đổ ngô ra bát rồi đổ sữa vào khuấy đều.

3

cuối cùng cho đường vào khuấy đều .
Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)